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Tue, Feb 20

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Hatha Yoga

Una mente flexible, una palabra cálida, una auto-frase de apoyo, confianza e impulso, logran un cuerpo en movimiento ¡Tu cuerpo está diseñado para moverse, si aunque estés enferma muévete! Transforma el estrés en la oportunidad de trabajar contigo misma.

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Hatha Yoga
Hatha Yoga

Time & Location

Feb 20, 2024, 7:00 PM EST – Feb 21, 2024, 7:00 PM EST

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About the event

En esta práctica combinaremos posturas de yoga restaurativas y meditación guiada, prepárate para emprender un viaje místico a través de las arenas del tiempo hasta llegar a un oasis en el desierto.  Trae tu manta más suave y tu almohada favorita; 

¡Es una práctica para todos los niveles !

Disfruta de una clase de yoga. 

Norma Villacres

Te comparto mi experiencia de vida en el infinito mundo del Yoga por mas de 19 años de constante practica, al servicio de la comunidad para crear conciencia de cuidado personal y bienestar. Clases de yoga particulares y empresas. 

Programa de Profesorado de Vinyasa Krama Instrucción de Hatha y Vinyasa Yoga - asanas y técnicas de alineación meditación y relajación beneficios terapia miofascial Certificado por Yoga Alliance

Coach de Estiramiento y Flexibilidad funcional.- Academia Nacional de Medicina Deportiva

Costo: Gratis

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