Meditación con Yoga Facial

Únete y conoce está técnica de Relajación con Movimiento.

Al igual que el yoga tradicional, se basa en la conexión entre el cuerpo y la mente, y busca equilibrar la energía y promover la salud  y el bienestar en general. Al practicar el yoga facial de manera regular, se pueden obtener varios beneficios. Estos incluyen la reducción de arrugas y líneas de expresión, el aumento de la circulación sanguínea y la mejora de la elasticidad y firmeza de la piel, el alivio del estrés y la tensión facial, y la promoción de una apariencia más radiante y juvenil. Además, el yoga facial puede ayudar a liberar bloqueos de energía y promover un sentido de calma y relajación en todo el cuerpo.

Acompañanos en esta hermosa y liberadora práctica cuyo objetivo es relajarnos y hacer esa conección cuerpo,mente y alma,  permitiendo así un estado de relajación y de pertenecia. 

Costo: Gratis